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男子不育怎么办?在治疗男性不育期间需要注意什么?

文章发布时间:2020-09-26 08:56

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  男子不育怎么办?在治疗男性不育期间需要注意什么?掌握7个要点是非常重要的!男士一定要小心。

  维持饮食的平衡。

  男人们需要平衡饮食,营养均衡,保持一日三餐定时定量,不能挑食和偏食。可多吃富含维他命、优质蛋白质、氨基酸的食品,如海参、芝麻核桃、鳝鱼胡萝卜、鸡蛋、粗粮等。在保证蛋白质摄取充足的前提下,可促进睾酮正常分泌,提高性功能,改善精子质量。

  不抽烟,不喝酒。

  烟酒是导致男性不育的主要因素。烟草含有1000多种有害人体健康的物质,如果长期大量吸烟,会降低精子质量和活力,增加精子畸形率。此外大量食用辛辣刺激性食物,长期待在高污染环境中,经常食用激素类蔬菜和水果,也会影响精子质量。

  避免对生殖系统造成感染。

  备孕前应对男性进行全面检查,若有生殖系统感染,如前列腺、精囊及附gao有炎症,支原体或衣原体感染,应选择正规医院,积极配合医生治疗。由于生殖系统感染会影响生精细胞的产生,使精子活力下降。前列腺炎尤其会影响精液液化。

  避免穿紧身的裤子。

  男士在治疗期间应选择宽松、透气的全棉裤。如果坐着或穿着紧身裤,会使阴囊始终受压,影响局部的血液循环,阻碍静脉血液回流。此外还会影响阴囊的温度调节作用,阻碍精子产生。

  避免在高温环境下工作;

  男士不宜泡热水澡或蒸桑拿,对于在高温环境下工作的员工,如厨师、炼钢炼铁等,尽量换工作。由于生精需要温度较高,一般睾丸在35~36℃之间才能产生健康的精子,如果睾丸温度升高,则会影响精子质量。

  不可待在有害的环境中。

  男人需要远离有害的环境,如放射线,辐射高压线,油漆,变压器等,因为环境污染会影响男人的生育能力,增加畸形精子率。

  七、坚持治疗

  不育症患者一般3个月为一个疗程,这主要与精子的成熟有关。由于精子由精原细胞分化出成熟的、具有生精能力的精子,这一过程大约需要3个月,因此治疗周期至少3个月。

  暖心提示

  精液不能在治疗期间频繁检查,若复查至少3~5天。如果禁欲时间少于3天,就会影响检测结果,导致精子总数和密度下降。禁欲时间超过一周,则会增加死精和畸形精的发生率,降低精子活力。

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