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结婚半年不孕正常吗_结婚半年不孕怎么办

文章发布时间:2019-10-11 10:32

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  在不孕门诊,这些话常常听到。备孕3个月没怀上、结婚半年没怀上就叫不孕吗?看来对不孕症的误会很深呀。那么结婚半年不孕正常吗?
 
  翻开教科书,不孕症的定义:女性无避孕性生活至少12个月而未孕称为不孕症。不孕症分为原发性不孕和继发性不孕。原发性不孕是指从来没有怀孕过;继发性不孕是指曾经怀孕过,而后未避孕连续12个月未孕者。
 
  由此可见,诊断不孕症有两个必备的条件,一个是要有正常的无避孕性生活,第二个是时间,要至少12个月。所以,结婚半年没有怀上,不能诊断为不孕症。
 
  那什么是正常的性生活呢?正常性生活是指每周有一到两次和谐的性生活。女性排卵期前后的性生活对怀孕更为重要。现在有些夫妇白天疲于工作,晚上已无力“造人”,或者两地分居,长久不能见面,这种“牛郎织女”般的生活,不能算得上是合格的备孕呀。
 
  一般而言,生育力正常的夫妇,正常的性生活下1个月的怀孕率约为20~25%,半年怀孕率约75%,1年怀孕率约90%。如果正常性生活半年未孕,年轻的女性也不要着急,先自查一下。
 
  结婚半年不孕怎么办?
 
  首先,孩子是“急”不出来的,持续的紧张、焦虑、抑郁的心态,不仅使得夫妻双方“性趣全无”,而且还会导致内分泌失调、女性排卵障碍、男性勃起障碍等,这些都是备孕路上的绊脚石。因此,要摆平心态,放轻松,营造一个温馨和谐的环境,比如周末策划一些小活动,或者出去旅游放松一下,说不定会有“意外”的惊喜哦!
 
  其次,调整生活作息。长期熬夜、久坐、过度节食和过量运动、抽烟酗酒等,都是给自己在备孕路上挖的坑。
 
  再者,要关注自己的月经情况。每个月的“大姨妈”有没有按时来?量怎么样?有没有痛经?排卵期是什么时候?如果月经周期不规律、经量明显变多或变少、痛经越来越厉害,或者两次月经中间总有少量出血,提示身体可能出现了不利于怀孕的因素,需要去看医生。
 
  对于曾经患有盆腔疾病如盆腔炎、子宫内膜异位症、卵巢囊肿、纵隔子宫、异位妊娠等的女性,建议在备孕前就医,评估身体目前有无影响怀孕的因素。
 
  也许有人会说:“我不再年轻”。如果是35岁以上的女性备孕半年没有怀孕,就需要更加积极一些,建议看看医生,制定一个助孕的方案。
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